活动时间：2012.12.24号——12.30号（平安夜）
冬天来了，你是否还因不知去何处旅行而忧虑呢？冬天的童话故事正在等着你，来吧，加入我们，一起去领略冬天的童话~冰雪王国的风光，置身于银妆素裹的仙镜，体验冰火两重天的天池温泉，我们一起去看大雪飘洒，堆雪人，打雪仗，坐雪橇，北方的火炕还有地道的北方菜绝对好味，这一切都在期待着你的加入！
08年冰雪户外开始组织活动走这条经典线路，经过几年来的精心运作受到广大驴友的强烈支持！东升（徒步穿越）雪乡更是驴友们看雪、玩雪、爱好者的首选之地！；目前此线路已经成为东北冬季赏雪游最经典的热门户外旅行线路之一，冰雪户外培养了多个当地雪乡土生土长的领队，对雪乡、长白山等旅游胜地尤为熟悉，协助驴友们玩的更开心更漂亮！秉着不走回头路的原则，全程1500公里休闲户外半自助行； “赏魔界”游东北二省，游玩其他俱乐部行程没有的自然风光及人文景点。
【活动组织】：☆酷游☆户外俱乐部：http://kuyou.5d7d.net/f2-forum
【活动地点】：哈尔滨、东升、雪乡、镜泊湖、长白山、魔界奶头河、吉林雾凇岛
【活动线路】：哈尔滨—东升（徒步穿越）雪乡—镜泊湖—魔界摄影—长白山北坡景区—吉林雾凇岛
【活动级别】：低级难度 低度危险
【活动类型】：休闲户外、徒步穿越（初级）
【适合人群】：普罗大众（未成年人，必须在家长带领下参加-60岁以下）
【住宿方式】：二晚农家火炕、二晚挂三星酒店、二晚快捷酒店
【活动咨询】： ☆酷游☆13600 1314 40 QQ：179178300-411453738
【出发时间】：2012年12月24日下午2点正！（揭阳机场大堂)(具体看机票定)
【结束时间】：2012年12月30日
【交通工具】：飞机+汽车
【参团费用】：AA制
【报名电话】：☆酷游☆13600 1314 40
【报名人数】：30人(15人成行)
【预交定金】：报名参加者须先交7天参团费1880元，本活动12月20号停止报名！
【活动费用预算】：汕头-哈尔滨机票按实时价格（可提前购买价格更优惠，汕头-哈尔滨往机票按4折为1450元）长春龙嘉机场-汕头返程费用（2折）950元=机票2400+参团1880+领队补贴 120=总费用大约4400元/一切按实际消费AA）注：每人须交领队分摊费120元
【郑重承诺】：
全程除了吃饭外无其它花费，同时冰雪户外郑重承诺，全程无购物，无回扣，如发生此事团费全额退款
2、活动中如果线路跟上诉线路有差异(不可抗拒原因除外).团费全额退还.
3、活动中费用所包含的每一项,与原定有出入,组织方没有充分保障队员权益等问题发生,团费全额退还.
4、如果玩的不开心，不满意,可以在下面跟帖,将事实告之大家.
5、只要您按所列活动时间订了机票，我们绝对不会因当期人数少或人数不够而取消当期活动这种不负责的事，只要我们接受了您的报名，即使一个人亏钱也出团，请放心提早。
【简要行程】：
D1 全国各地——哈尔滨集合 夜宿哈尔滨快捷酒店
D2 哈尔滨-东升林场（雪谷） 夜宿雪谷农家火炕4-6人间
D3 东升徒步穿越羊草山——双峰林场(雪乡） 夜宿雪乡农家火炕4-6人间
D4 雪乡——镜泊湖——二道白河 夜宿二道白河三星宾馆
D5 二道白河——游长白山景区一整天 夜宿二道白河三星宾馆
D6 二道白河——魔界奶头河——长白山和平滑雪场 ——吉林 夜宿吉林市快捷酒店
D7 吉林市——雾凇岛——吉林市（散团）
【详细行程】:
D1 全国各地——哈尔滨集合（夜宿哈尔滨快捷酒店
机场乘坐机场大巴3号线20元到中央大街下, 然后打车起步价（9元）、或者步行十分钟就到了。装备不全的请及时购买，中央大街有很多俄罗斯商店及大的商场。早到的，可以选择去太阳岛公园看雪雕,或在中央大街上从头到尾走一遍,体验下欧式建筑风格
建议游玩路线： （步行）酒店——中央大街步行街——圣索菲亚大教堂——防洪纪念塔——松花江冰上娱乐活动——太阳岛雪博会——冰雪大世界（需要坐车）俱乐部每天18:00——20:30会统一组织大家去冰雪大世界游玩（团体票），景区内游玩时间大概为2个小时；
温馨提示:
1、冰雪大世界每年12月20日左右开园，元旦正式开放。
2、纪念品可买可不买，工艺品义乌产的比较多，象征买些带给朋友也不错；红肠、马迭尔冰棍是哈尔滨特色；
3、哈尔滨特色小吃：东方饺子王、马迭尔西餐厅、老昌春饼、老昌锅烙、杀猪菜；夫妻土豆粉、米粉等等，更多特色小吃、饭店详细地址请关注下方帖子细节
4、今晚入住哈尔滨，所以只要今天可以到达哈尔滨均可
D2 哈尔滨-东升林场（雪谷）夜宿雪谷农家火炕4-6人间
早早起来，沐浴东北冬天的晨光，感受一下东北阳光的不同
07:00—08:00起床，洗簌收拾整理行囊
08:00—08:30 早餐时间
08:40准时于宾馆出发至东升，途中可以尽情欣赏东北的广阔大地及美丽的雪景，幸运的可以看到街边的树挂，那真叫一个美啊！领队会在车上组织活动，活跃气氛！再这里提醒驴友们，上车前把你们的节目备好哦！
11:30—12:30 五常市停留一小时，简单吃口午饭，每人可以集资10-20元买点烟花（晚上我们要放的哈）
15:30 左右到达东升林场，晚上入住东升农家—冰雪户外驿站，感受东北的大炕，坐下烤烤自己的屁股；东升林场原生态保存完好，更多的摄影爱好者和驴友们游玩过后的感想都是偏爱东升的唯美，东升开发程度不大，但是也还是有些娱乐项目， 在后山有玩雪圈和滑雪的地方，这里玩雪圈的坡度比雪乡的大很多，相对也比雪乡刺激，嘿嘿，胆大的胆小的都来试一下，不玩可惜了！色友们拿着长枪短跑四处走走拍拍，孩子们堆堆雪人、打打雪仗，屋外的灯笼、玩耍的小孩，过年的气氛让人洋洋暖意，尽情的狂欢；
17:00 准时开餐，晚餐可以吃地道的东北小鸡炖蘑菇、猪肉炖粉条、地三鲜等所有东北农家特色（晚餐30/人）；俱乐部免费提供东北小烧（白酒），烈的很喏！目的是让大家暖好身准备餐后的“大战”，哈哈，晚餐后可以放着五彩的烟火，进行愉悦的篝火晚会，抓准时机大战雪仗！分两组PK，战斗力不强的要小心啦 ！
大家吃好了也玩过瘾了之后，时间也不早了，该休息了，为明天东升—雪乡***穿越做准备。不穿越的可以直接坐车前往雪乡、不需要负重
温馨提示：
东升及雪乡连续两晚的火炕对于南方个别人不太适应，加上北方空气干燥，所以随身带个保温杯，多喝水，准备点牛黄解毒片等去火的药，心态要放好，去感受哪最淳朴，最原始原汁原味的东北风情。
每期可能因天气交通路况等原因出发时间会有所改动，如遇下大雪，车行驶的比平时就要慢，为了让大家在路上不多耽搁，尽量将时间都用在玩上，碰到这样的天气可能会提前1小时出发及省略掉中午五常市吃午饭，所以自己提前买点零食路上吃，第二天穿越途中也要有吃的，所以零食一定要买点带着。
东升和雪乡都是农家旅馆，热水不充足，洗澡很不方便，洗漱的时候大家也要节约用热水，让我们这个整体每人都有热水洗漱！
D3 东升徒步穿越羊草山——双峰林场(雪乡) 夜宿雪乡农家火炕4-6人间
提示：轻装徒步，背包及其他用不到的物品直到车上就可以，今天车和徒步的驴友们是两个路线，不喜欢徒步的队员可以直接坐大巴到雪乡
06:30—07:30 起床洗簌收拾整理行囊
07:30—08:00 吃早餐，
08:10 早餐后带好您的随身物品，（建议带些干粮及热水，或者牛肉干、巧克力以备中途补充能量）开始穿越东升-双峰（雪乡）从东升到雪乡穿越15公里, 上升高度800, 穿越最高点1200米, 正常的话是4个小时左右，如果一路拍拍照搞搞创作的话，用时4-6小时，大家可以在徒步过程中感受一下类似走在林海雪原的感觉。一路上除了主干道外都是非常厚的雪，让您完全领略北国的冰雪世界，让您丝毫感受不到什么是累!争取下午2点前到达双峰林场，东升穿越雪乡是本线路的精华之一，也是东北唯一可以领略到最深的积雪最美的自然雪景。
14:00左右经过长时穿越大家肯定肚子咕咕叫了，没关系，领队早已经在即将抵达雪乡前通知了客栈将饭菜准时做好，进屋就可以狼吞虎咽啦~绝对好味！！饭后游玩一下向往已久的雪乡，拍拍大自然形成的雪蘑菇有体力的带着小朋友去玩、雪乡的游玩项目特别多，但是费用都特别高（记得狠狠的砍价），狗拉爬犁建议大家在哈尔滨的防洪纪念塔那里体验，如果想在雪乡游玩其他项目，最好联系领队，让领队去拿团体票
20:00游玩后，吃东北特色菜，晚餐大家亲自动手包东北饺子， 比较下是自己的劳动成果带劲还是饭馆里的好吃，想吃野味的可以炒两个，喝着52°的纯粮酒既暖身又暖胃，一天的疲惫便马上消失了...吃饱喝足后上火炕美美的睡上一觉。
温馨提示：
1、穿越过程手机信号时有时无，所以早上尽量给家人发个信息，以免家人找不到你人而担心。
2、相机电池要充好，有备用的一定要带上，温度低对电池的消耗量特别大；准备一个保温杯，500L左右的均可，早上出发前多喝些热水增加体内热量！
3、很多人都知道雪乡雪多雪美充满了向往，但却不知道雪乡的第二个大名，就是磨十一个月的刀宰一个月的客，雪乡每年只有简短的2个月左右旅游季节，其余时间没有人去游玩，东西物价比外面高几倍，所以不要乱动乱拿，即使你不买可能到时候都不是你说了算，更不要买特产别到时候哭着喊着找领队~嘿嘿！当然我们的领队是不会让大家在当地被坑被黑的,所以当地的黑也是一大特色!
4、东升穿越雪乡是景色非常美，能够感受到北方原始森林里的积雪，享受天寒地冻穿越原始丛林的乐趣，但很多人心里会担心自己体力是否跟得上，这个跟大家讲下，7~8岁的小朋友都可以轻松走，只要身体健康根本不费力的，也不是很累！身体弱的和不喜欢穿越的就直接坐咱们的旅游车去雪乡，因为车是全程不换车的大家所有行李也都是放在车上，车拉去雪乡，轻装徒步穿越。
D4 雪乡——镜泊湖——二道白河 (夜宿二道白河三星宾馆)
喜欢睡懒觉的朋友，要早点起来哦，雪乡的晨景是最美的，看着晶莹剔透的雪，总有冲动的驴友去品尝一下雪的味道！有体力的还可以重返羊草山看日出
07:00—08:00 起床洗簌收拾整理行囊
08:00—08:30 早餐，
08:40 准时出发前往5A级景区长白山，各自备好干粮、零食、水等，因为我们要坐八九个小时的车程，一路走走停停，欣赏窗外美景，途中会看见很多漂亮的自然景色。我们会路过大海林农场、渤海国古城风情园门前、镜泊湖、吉林黑龙江省界处，特别要提一下就是在镜泊湖，如果天气好的话还可以看到东北特有的冰上行车哦，我们也会在镜泊湖的南湖头停车给大家到冰面上游玩的时间。记住有你喜欢的景色，一定要停车拍照，这样才不枉此行。
12:30 分左右的时候我们会在吉林省的延边朝鲜族自治州的敦化市停车休息午饭（领队会看行车的时间是否停车午饭）这里可是朝鲜及东北众多美食的集散地。领队会有很多推荐与建议供大家选择，各位到时可以按自己的喜好选择。
19:30 左右到达长白山脚下的二道白河镇，这里已是与朝鲜相邻的边境小镇，晚饭大家去吃朝鲜烤肉，保证你你没吃过这么香的烤肉，很美味，很多朝鲜族特色餐，入住宾馆后，集体***...........
温馨提示：
1、今天行车时间比较长，从黑龙江省一直跨越到吉林省的长白山，户外活动时间较少，早上出发前不建议穿太多，因为车上有空调，穿的太多睡着了后很容易热，又不方便脱。
2、冬天路上积雪比较多，雪天路滑，正常的车程将近8个小时，为了大家的安全起见，途中走走停停，预计8--9个小时到达。
D5 二道白河——游长白山景区一整天（夜宿二道白河三星宾馆）
今日游玩的是中朝两国的界山、中华十大名山之一、国家5A级风景区、关东第一山。因其主峰多白色浮石与积雪而得名，素有“千年积雪万年松，直上人间第一峰”的美誉。中国境内的白云峰海拔高度2691米，是东北第一高峰，而长白山最高峰是位于朝鲜境内的将军峰。长白山是中国东北境内海拔最高、喷口最大的火山体。长白山还有一个美好的寓意“长相守、到白头”。
提示：今天我们不需要收拾整理行囊，我们在这里连续住两晚（同一房间）
第一站：08:30—09:00 进入山门，乘坐环保车进入景区，30分后钟到达换乘站点
第二站：09:00—11:00 换乘越野车（自费80元/人）越过72道弯到达天池主峰，乘车上山半小时、下山半小时，山顶景色美得就不多说了，在山顶一定要玩上1个小时才过瘾，连上再下没有2个小时是不够滴...... 10:30在山顶乘车下山，乘越野车直达绿渊潭。
第三站：11:00—11:30 美轮美奂的绿渊潭，景色别致，像翡翠一样晶莹剔透！
第四站：11:30—12:00 绿渊潭停车场的蓝景休息大厅吃自备的午餐，休息室还可以买到泡面，10元一桶，还算划算！
第五站：12:00—13:00 小天池与天池就像是天与地，完全不同的风格，珠联璧合，好比男人与女人，少了谁都不行。漂亮的岳桦群围绕在池边，难怪会成为《雪山飞狐》的拍摄地！
第六站：13:00—14:30 长白山冰雪瀑布，壮观之大！温泉群中无数个温泉眼争先抢后地冒出83℃温泉水，散发出来的蒸汽凝成冰霜挂满树枝，犹如雾凇，甚是美丽！（在这可以吃温泉煮鸡蛋，雾凇不是每次都可以见到的）
第七站：14:30—16:30 走进大自然鬼斧神工形成的几百米落差的谷底森林，一眼望不到尽头，洞天瀑布也在其中，隐而奔腾，阴柔之美。
最后站：16:30—18:00 体验冰火两重天的蓝景露天温泉或长白山景区运动员村，美女帅哥穿着艳丽的泳装同池嬉戏打闹，水战+雪仗同时开战！嘻嘻......意犹未尽
温馨提示：
1.景区内餐厅超贵，只有卖泡面，火腿肠，温泉鸡蛋等还算相对合理些，如果不爱吃这些就要自己提前准备点零食。
2.温泉是室内跟室外温泉相结合的，男女分开一墙之隔，所以可以裸泡，拍照时一定要注意，镜头从室内到室外会雾化，所以提前拿到室外停留会在照，在温泉照相时尽量不要照到其它人，以免引起不必要的争执
D6 二道白河——魔界奶头河——长白山和平滑雪场 ——吉林（夜宿吉林市快捷酒店）
04:30—05:00 起床 （先不用收拾整理行囊）
05:10出发第一站也是别的俱乐部行程上没有的自然景点魔界奶头河，这，是摄影发烧友的魔界，二道白河镇北7公里的奶头河电站下游——红丰村这段河道两旁. 奶头河水就从这里流过，在奶头河的这一段，上下都建有小型的水电站，电站的修建使这一段的水位提高，许多树木在河水的浸泡和冲刷下倒伏于河水中，形成了很自然原始的状态！每到冬季清晨，在东方刚刚现出的那一丝晨曦的映衬下，两岸村落缓缓升起袅袅的炊烟、河水里那些虽死去多年却依然挣扎挺立的树干，在热气腾腾、云雾缭绕的河面上时隐时现、神秘莫测、变化多端，所以影友们称这里为“魔界”。
06:40—07:30 分返回宾馆收拾整理行囊
07:30—08:00 吃早餐
08:20 准时出发去长白山和平滑雪场，和平滑雪场因全是自然雪和地理位置及雪场的设施等优越性价位超贵，但是俱乐部为了让驴友们体验最完美的雪道，所以安排在这里滑雪，有多少体力都可以施展出来，长白山和平滑雪场是长白山北坡最大的、公家的正规滑雪场，是长白山管委会下属的一个单位，并非是私人的小滑雪场，设施和项目都很完善。滑雪场设有初、中、高级三个滑雪道，为滑雪爱好者提供了平台。不会滑雪的人刚开始一定要先到初级滑雪道先学习适应下，千万切记刚开始不要上的太高，慢慢适应后在一步一步的上升高度，滑到您滑够位置，之后还可以去玩惊险刺激的雪圈，这个是不需要消耗什么体力的，老人小孩都可以玩，但是也是要多注意安全！
11:30—12:00 午餐时间
12:10 分驱车前往美丽的吉林市，行车时间大约5个小时左右
17:30 分左右到达吉林市大家可以选择集体聚餐，之后去KTV唱歌、跳舞...
D7 吉林市——雾凇岛——吉林市（散团）
04:30—05:00 起床（先不用收拾整理行囊）
05:10 分准时乘车前往吉林著名的雾淞岛， 在吉林能看到最美的雾凇奇观的地点就是在“雾凇岛”在这里，乌拉街镇韩屯、曾通屯是雾凇最为集中和最佳的拍摄地，又因这里的江面上有个小岛，所以，大家就逐渐把这里叫成雾凇岛了。吉林市距离雾凇岛40公里，行车时间大约50分左右，游玩时间两个小时，
09:30—10:00 返回宾馆，为了节省早上出发的时间，观赏雾凇后回来再吃早餐和退房，我们的活动就此接近了尾生，大家互相合影留念，活动圆满结束！
温馨提示 ：
雾凇是自然景象，能否看到晶莹剔透的冰晶，只能祈祷老天了！早上是否有雾凇，可以咨询领队，领队有经验，可以根据晚上的天气情况确定明天是否有雾凇
建议：零下二十五度以上可以到吉林市的雾凇长廊看雾凇，如果有雾凇，这里是第一时间形成，因为这里距发电厂最近，雾气都是由这里散发出来的。来这里看不但不用起的太早，欣赏后还可以回宾馆吃早餐！
【费用包含】：
一、全程包车费，（手续齐全的正规空调旅游车，司机驾龄不低于十年以上的老司机，车况均为两年内左右新车含20万座位险，确保您在冰天雪地旅途中的舒适与安全，上车前请检查是否手续齐全）
二、全程住宿费，（第一晚，哈尔滨中央大街挂三星酒店双标，第二晚，东升冰雪户外客栈火炕，第三晚，雪乡冰雪户外客栈火炕，第四晚，二道白河三星酒店双标，第五晚，二道白河三星酒店双标，第六晚，吉林市快捷酒店双标
三、全程门票费，（东升穿越门票，雪乡门票，长白山大门票，长白山环保车，长白山露天温泉费用，雾凇岛门票，摆渡船费）。
四、蓝景聚龙温泉会馆（长白山地区最豪华的温泉，室内室外均可体验，为男女混泡，需自备泳衣)五、长白山和平滑雪场滑雪费
六、篝火晚会费，（东升晚饭过后,冰雪户外将安排一次篝火晚会）
七、全程冰雪户外专业认证领队一名，（持有中国登山协会颁发的户外指导员证书上岗，或持有导游证书上岗）
八、10W元平安旅游意外保险，1.5万高医疗保障
九、全程过路费，油费，过桥费。司机，领队食宿费等。
十、包含全程早餐，（哈尔滨早餐；东升早餐、雪乡早餐；二道白河两天早餐；吉林早餐. 注：中餐，晚餐AA）
十一、公用装备，对讲机，GPS，医药箱，急救包等（领队医药箱中包含药品种类：感冒药，退烧药，冻伤膏，晕车药，烫伤膏，止痛，止血药，消炎药，过敏药，腹泻，胃痛，扭伤，温度计，绷带，消毒水，酒精，医用棉，创可贴）如需特殊药物请提前自备
【个人自理费用】:
一，到东北的往返大交通自理，提早订机票会便宜很多
二，全程吃饭大家AA, 北方吃饭很便宜
三，长白山倒站车/80元/人（,倒站车就是上主峰天文峰的越野车，如果上主峰观天池就需要乘坐越野车）
【报名方法】：
一、电话报名，以便我们核查报名信息
二、报名咨询电话： ☆酷游☆：13600 1314 40 QQ：411453738-179178300
三：提前预交报名参团费1880元
四、同时有些驴友是其他时间去的，如果有其他时间去的就联系我们，好帮你联系其他时间去的驴友一起结伴．
【个人装备】：
冲锋衣裤（可选）、雪套(必备)、保暖护膝(可选)、羽绒服（必备）、保暖水壶饮用水2升(必备)，备用保暖衣物(必备)或抓绒衣裤(必备)、保暖衣物(抓绒衣裤)、防水登山鞋或旅行靴（最好穿着15天以上）、热量高零食（如：巧克力、牛肉干）、帽子(必备)、手套(必备)、头巾（挡风用，可选）、头灯（必备）、拖鞋（必备）、墨镜（阳光强，需防雪盲）、登山杖（可选）、个人卫生用品, 泳衣
【注意事项】 ：
1、报名参加者视同默认本次活动规则，鉴于户外活动都存在一定的不可控性，无法预计的风险是客观存在的，请参与者正确评估活动存在的危险性,意外保险或由组织者统一购买，出发前请把组织人的电话号码留给家人，以备紧急时联络；
2、活动期间注意环保，请勿丢弃不能自然降解的垃圾，尽量不破坏植被、严禁猎杀野生动物；
3、服从组织者统一安排，发扬团队协作精神。
4、不排除因天气变化、道路损坏而放弃行程的可能。
5、自带常用药品以及个人特殊药品
6、不合以上要求这组织者有权劝退参加本次活动
7、活动开始后，本声明将自动生效并表明你接受本声明，否则，请在活动开始前退出本次活动
8. 凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人，如在活动中发生人身损害后果，赔偿责任领队不承担，由受损害人依据法律规定和本领队声明依法解决，凡报名者均视为接受本领队声明。
冰雪户外温馨提示之：东北冬季旅游注意事项：
东北的冬季相对于南方来说是比较寒冷的，但是并没有想象中的那么冷。原因是东北的冬季比较干燥，所以感觉上没有天气预报中说的那么寒冷。室内有暖气，一般温度都在18度以上。但由于东北的气候特点，还是有些注意事项要注意一下：
1. 保暖：东北冬季早晚温差大，请根据温度加减衣服，防寒服、雪地鞋、手套、帽子必备。
① 衣服：内衣要柔软、吸湿、透气，以利于保湿、干燥。功能性强,具有防风、防水、保暖、透气性好、质地轻柔的羽绒服为冬季旅游的首选服装；
② 鞋子：“寒从脚下起”从保暖的角度讲，鞋是最重要的。一双轻巧保暖鞋底厚实的鞋子，可以使你感到全身温暖，又可以防止在冰雪路上滑倒，从经济上看，一双100元左右的棉鞋就足够了；
③ 手套：选择五指的那种，方便灵活保暖；
④ 帽子：男士选择款式简单绒线帽，女士只要带一条围巾就足够了。
备注：如果在当地购买或随身携带不方便，也可以选择在到达东北的第一站城市购买一些物美价廉的适用品，当地可选择的质地及品种较多。
2. 护肤、保湿：因东北室外天气十分干燥、室内多用暖气取暖，室内空气不是很流通，湿度一般在20%左右。所以准备油性较大具保湿功效的脂类护肤品就很重要，可防止干燥、皱裂，室内入睡前最好适当使用护肤品有并在床头放上一杯水可增加房间的湿度；有些南方的朋友，到了东北以后会流鼻血，这就是因为没有饮水导致毛细血管破裂引起的。其实很简单，每天多喝开水多吃水果。女士带一支润唇膏就更好。
3. 护眼：如果是眼镜一族，最好选戴隐形。因为脸部的热气会布满你的镜片挡你的视野。太阳镜不可少。雪地上因阳光反射强烈，必须戴上有色眼镜来保护眼睛防止太阳光刺伤眼睛。
4. 饮食：东北地区因为气温低，尽可大口喝酒、大口吃肉，但是味道偏重，所以如果饮食方面有不适应的地方及早向领队提出，以做调整；旅游途中，尽可能的多喝水，多吃水果；由于气温较低，所需热量相应增加，多食瘦肉类、蛋类、鲜鱼、豆制品、动物肝脏对补充人体热量很有好处，也可随身携带些巧克力，以补充热量。另外，最好携带旅行用的保温瓶，这样可保证随时喝到热水。
5. 保健：由于室内和室外有比较大的温差，所以千万不要在出汗或衣物很少的情况下到室外，否则容易引起感冒。可以根据个人身体状况出门常备的药物外，特别是感冒药，是东北之行的必备药品。
6. 电子产品的保护：
① 相机：在寒冷的条件下，相机容易失灵，所以在室外一定要注意相机的保暖。尤其是数码相机更怕冻。在室外一定要注意相机的保暖或藏于怀中，从室外进入室内，切记将相机用厚布包好，或放入胶袋内保护，否则因室内外温差太大，整部相机出满水珠；
② 电池：因为相机里的电池无法抵御低温，相机往往无法正常拍照，你应该在贴身口袋里多带一节电池备用，经常把有温度的电池装进相机；
③胶卷：胶卷受冻后脆性很大，因此在室外拉动胶卷时，不要用力过大，否则，胶卷会容易被拉断。
7. 户外活动：尤其在积雪较厚的户外进行活动时，一定请听从领队人员的安排，不要擅自离队或到一些不清楚状况的区域拍照，以免发生意外；在冰雪上行走时，膝盖应微屈，身体的重心向前倾，小步行走，这样就不易滑倒。选择一双好的雪地鞋能帮助您解决大问题。进行有一定风险的活动时（如：冰上项目、滑雪等)，一定要听从导游和教练的指导，活动前，搓搓手，跺跺脚，搓搓耳朵，让全身筋骨活络起来，注意裸露在外的皮肤保暖，有了暖意再活动时才不容易冻伤，也不会因摔倒造成骨折等伤害；如果因为不小心而造成局部伤冻，要敷上冻疮膏，而且有冻伤后不要用热水去敷，防止造成更深的创伤，可以用雪搓、用冷水缓解，这样才能逐步康复
冰雪户外温馨提示之：常见问题解析：
1：雪乡到底有多冷？
答：就气温来说，-20度至-40度左右。听起来挺吓人的是吧，其实不然。
北方内陆地区，气候干燥。在有太阳、无大风的环境下，其实并不感觉有多冷。
体感温度估计也就是在个0度到-5度。一般人都能承受。
而相对上海冬季的潮湿阴冷的气候来说，很多北方朋友对我说过，南方的冬天太难熬了。
2：如果参加行程我们需要怎么穿衣服？
答：其实按照冬季户外的3层穿衣法来说，内层速干透气、中层保暖、外层防水防风。
通俗一点，在漠河在雪乡，内层保暖内衣就可以了不需要太厚，中层抓绒衣，外层冲锋衣。这个是在有运动的时候穿的衣服。
如果只是在外面随意的走走，外层换成略厚一点的羽绒服就OK。
裤子也是一样，内裤就不谈了 内层秋裤（棉毛裤）或者抓绒裤，外层冲锋裤。
真的就这么简单，相信我。我们是去玩，不是去做极地勘查。
3：我们要带多少衣服？
答：抓绒衣、冲锋衣、羽绒服、冲锋裤、抓绒裤在这7天的行程里，应该不会去洗吧。
需要换洗的也就是保暖内衣，和个人的小内内。
建议保暖内衣有2套就足够了，小内内3套也足够了。
因为，我们住的地方，不是火炕就是地暖，或者水暖。洗好的衣服，只要拧干，3-4小时就干了。
4：在东北吃东西贵不贵？
答：说实话，真不贵。一般在东北地区，7天的行程在吃饭上，花个300多差不多了。
因为北方地区菜量很足，所以我们建议吃饭时5-10人搭个伙，一来吃的便宜，二来吃到东西的种类也多。
5：在东北吃的习惯吗？因为我不喜欢吃面食
答：在东北地区，真正的面食还真不多。东北的主食一般是以米饭为主的。
要不怎么叫北大仓呢！？当然如果您喜欢吃面食，东北的水饺绝对不会让你失望。
至于菜方面，我只能说看您的个人口味与喜好了。
6：那住的怎么样呢？睡得会不会冷！？
答：不会，历年只有被热到，没有被冻到的！！
不想被热到，有想睡得舒服的。记得问领队！！这里就不说了！
7：哪些小装备是我一定要带的。
答：保温壶1L左右、雪套、帽子、手套2双、头灯或手电、备用电池若干、脚部暖宝宝、润唇膏、降火药 泳衣
8：看到赏雪的活动有滑雪，我们是否需要准备装备？
答：完全不需要，滑雪场地提供所有所需的装备，适当的支付押金就可以了。没有别的额外消费。
当然，如果想学好。请个教练教滑雪，那费用可要自己支付了。
9：我不想雪滑雪，也怕摔。那滑雪场有什么好玩的？！
答：其实滑雪很那摔疼的。如果真的不想。那就去玩高台滑轮胎吧。
几个人一起玩。绝对爽翻天！！！
10：赏雪活动是否能看到雾凇？
答：很抱歉，我也不知道。
雾凇在松花江上的形成，取决于三个条件，缺一不可。风速、水温、气温。
所以观测全看运气了。但是相对来说，雾凇的几率比较高！
11：何时买机票最好？
答：都是越早越好。一般看到3-5折的机票，问都不要问了，该出手时就出手。
所以机票可以一直去关注，刷新。一般在这些特定假期和节日，每个月的月初，月中，会出现折扣票。
【个人装备】：
冲锋衣裤（可选）、雪套(必备)、保暖护膝(可选)、羽绒服（必备）、保暖水壶饮用水2升(必备)，备用保暖衣物(必备)或抓绒衣裤(必备)、保暖衣物(抓绒衣裤)、防水登山鞋或旅行靴（最好穿着15天以上）、热量高零食（如：巧克力、牛肉干）、帽子(必备)、手套(必备)、头巾（挡风用，可选）、头灯（必备）、拖鞋（必备）、墨镜（阳光强，需防雪盲）、登山杖（可选）、个人卫生用品, 泳衣
【注意事项】 ：
1、报名参加者视同默认本次活动规则，鉴于户外活动都存在一定的不可控性，无法预计的风险是客观存在的，请参与者正确评估活动存在的危险性,意外保险或由组织者统一购买，出发前请把组织人的电话号码留给家人，以备紧急时联络；
2、活动期间注意环保，请勿丢弃不能自然降解的垃圾，尽量不破坏植被、严禁猎杀野生动物；
3、服从组织者统一安排，发扬团队协作精神。
4、不排除因天气变化、道路损坏而放弃行程的可能。
5、自带常用药品以及个人特殊药品
6、不合以上要求这组织者有权劝退参加本次活动
7、活动开始后，本声明将自动生效并表明你接受本声明，否则，请在活动开始前退出本次活动
8. 凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人，如在活动中发生人身损害后果，赔偿责任领队不承担，由受损害人依据法律规定和本领队声明依法解决，凡报名者均视为接受本领队声明。
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